Meditiamo i polmoni

Sabato 28 aprile, dalle 11 alle ore 12, conduce Silvia Gnudi La vita inizia con un “soffio”……è in quel momento esatto che con il primo vagito prendiamo possesso del nostro spazio. I nostri polmoni per la prima volta si espandono e noi prendiamo dal nuovo ambiente che ci circonda l’aria che ci serve per vivere. […]

Meditiamo i reni

Sabato 24 marzo I reni si occupano del mantenimento e del nostro equilibrio idrico e sanguigno. Se consideriamo che i liquidi sono circa il 70% del nostro corpo, possiamo farci un’idea dell’importanza dei reni. Insieme al fegato sono i grandi depuratori dell’organismo. Filtrano il sangue in continuazione, per un equivalente di millecinquecento litri al giorno. […]

Meditiamo il Seno

Sabato 3 febbraio Il tema di questa meditazione è rivolta ad una parte del corpo di grande importanza simbolica:il seno. Se pensiamo al seno la prima immagine che ci arriva è il seno femminile. Il seno femminile è collegato alla funzione di nutrimento della prole, quindi dell’allattamento, ma è anche simbolo di coniugalità, erotismo e […]

Meditiamo l’intestino

Sabato 13 gennaio ore 11. L’intestino uno degli organi fondamentali del nostro corpo che ci permette di elaborare ed assimilare il nutrimento, eliminando le scorie che non ci servono. Ma l’intestino non ha solo questa funzione fisiologica. Esiste un collegamento ormai ampiamente documentato tra intestino e cervello: non solo l’intestino contiene una gran quantità di neurotrasmettitori […]

Meditiamo lo stomaco

Lo stomaco fa parte dell’apparato digerente. E’ situato a livello del terzo chakra (i centri energetici che dal numero 1 al numero 7 fanno parte e generano il nostro guscio energetico) che rappresenta il punto di passaggio tra i chakra alti e quelli bassi, tra la connessione con il cielo e la connessione con la […]

Meditiamo le mani

Meditare le mani….. strumenti essenziali della nostra vita. Quanto ci rendiamo conto della loro importanza? Fin da neonati abbiamo cercato di conoscere il mondo attraverso le mani. Il tatto, che possiamo percepire tramite la pelle in ogni parte del corpo, nelle mani diventa possibilità di azione consapevole, di amplificazione del piacere, di comunicazione. Nella cultura […]

Meditiamo i piedi

I piedi rappresentano simbolicamente le nostre radici, il contatto con la terra. La stessa espressione “pianta del piede” contiene in sé questa associazione con il regno vegetale (pianta) e richiama l’Albero della Vita. I piedi quindi rappresentano il potenziale dell’uomo, il progetto dell’anima che si incarna ed entra nella condizione terrestre. Nella psicologia bioenergetica si […]

meditazioni 2017-2018

Scrive Osho: “Il corpo non è tuo nemico; non è in alcun modo ostile e nemmeno indifferente verso di te. La sua vera essenza è estasi. Quando prendi il corpo come un dono, un dono divino, ti riavvicini a lui. Puoi amarlo, puoi sentirlo – e le vie del suo sentire sono molto sottili. Non […]