Meditazione e Silenzio

Una giornata immersi nel silenzio della natura, in ambiente tranquillo e isolato, per ritrovare noi stessi. Una giornata in cui attraverseremo diversi modi per meditare, diversi percorsi per ritrovarci. “Per alcuni, meditazione è concentrare la mente su qualcosa (un concetto, un brano scritto, o, più genericamente, ‘un oggetto’); altri insistono sul fatto che la meditazione […]

VISUALIZZAZIONI nella pratica individuale e giornata di Meditazioni

Il seminario proposto di una giornata di Meditazione e una giornata di Visualizzazioni guidate ha lo scopo di fornire strumenti di consapevolezza di se ma anche tecniche per aiutare il cliente a ritrovare un contatto con la propria anima. In particolare il laboratorio di visualizzazioni  ha l’obbiettivo di mostrare in modo pratico alcune tecniche di […]