La meditazione è uno strumento che permette di contattare in profondità chi siamo. I metodi per meditare sono tanti, ma la cosa più importante è che ci permettino di entrare in una condizione di osservazione distaccata di noi stessi, per riuscire a cogliere quegli aspetti del nostro io spesso nascosti dai nostri condizionamenti.

Le meditazioni proposte nella nostra Associazione, sono meditazioni di visualizzazione guidata, forse il modo più semplice per meditare. Sono meditazioni alla portata di tutti e l’unica condizione richiesta è il permettersi di lasciarsi andare, uscire dal controllo della mente e farsi guidare nella visualizzazione proposta.

Ogni anno propongo un tema che si sviluppa in 7 meditazioni, una al mese,  da ottobre ad aprile. E’ possibile partecipare a una singola meditazione non occorre seguire il ciclo completo.

Le meditazioni si svolgono presso la nostra sede, in Via Bianchi 16 a Budrio (Bo) dalle ore 11,00 alle ore 11,45/12 di sabato mattina e sono gratuite

A causa della situazione COVID le meditazione in presenza richiedono un’iscrizione e terremo conto dell’ordine di invio.

Per assicurare a tutti la possibilità di seguire la meditazione verrà effettuata contemporaneamente in diretta online sulla pagina dell’Associazione su FB. Per chi non può seguirci sarà possibile ascoltare la meditazione sul canale SILVIA GNUDI YOUTUBE dove verrà riportata la registrazione.

Meditazioni 2021-2022

Questo ciclo di meditazioni è un invito a cogliere la diversità come una ricchezza e un dono, un’occasione per cambiare i nostri paradigmi ed entrare in connessione con il “sentire”, osservando le nostre trappole mentali. Gli Altri mondi possono essere mondi vicino a noi (mondo donna, mondo bambino, mondo emarginati ) oppure mondi lontani con cui non siamo ancora entrati in contatto materialmente, ma che comunque esistono. Un’esplorazione di ciò che ci circonda e che normalmente non notiamo e un’osservazione di come siamo noi in questa relazione. Per conoscerci, per conoscere. Conduce Silvia Gnudi , Counselor olistico gestaltico.

Il calendario potrebbe subire variazioni, ogni mese nell’homepage del sito sarà pubblicata la data della meditazione prevista:

2 ottobre 2021 ore 11

30 ottobre o 13 novembre 2021 ore 11

4 dicembre 2021 ore 11

8 gennaio 2022 ore 11

5 febbraio 2022 ore 11

5 marzo 2022 ore 11

23 aprile 2022 ore 11

Archivio Meditazioni

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MEDITAZIONI 2020-2021

Alcune meditazioni dell’archivio e altre meditazioni sono state registrate e potete trovarle sul canale SILVIA GNUDI YOU TUBE